Hey_Healthy

La pandemia que azotó al mundo en 2019 hizo que las personas se dieran cuenta de la importancia de cuidar la salud y de vivir una vida activa para prevenir el deterioro de la salud y evitar enfermedades. Los suplementos alimenticios tuvieron gran relevancia provocando un incremento en el consumo hasta la actualidad.(Sandoval 2022) En el mundo del deporte y el fitness, la nutrición desempeña un papel fundamental en el rendimiento y la recuperación. Los suplementos alimenticios se han convertido en aliados esenciales de atletas y entusiastas del deporte en la búsqueda de un mejor rendimiento y una salud óptima. En este artículo, exploraremos la importancia de los suplementos alimenticios para deportistas y analizaremos cómo la marca ¡HEY! Healthy está marcando la diferencia. El Papel de la Nutrición en el Rendimiento Deportivo La nutrición es un factor relevante en el rendimiento deportivo. El objetivo de la nutrición deportiva es aportar la cantidad de energía apropiada, otorgar nu